核心处有微苦筋膜，追求完美口感记得剔除（老饕直接忽略这步）
三、神仙吃法实验室
1. 冰激凌原胚
果肉装盒急冻4小时
✦ 口感秒杀哈根达斯
✦ 热量只有1/3
2. 瀑布奶昔杯
释迦肉200g
冻香蕉半根
椰奶50ml
破壁机打成绸缎质地
3. 烧烤界黑马
果肉串烤至焦糖化
撒辣椒粉+酸梅粉
尝过的人都瞳孔地震！
四、暗黑禁忌手册
⚠️ 翻车预警
冷藏超3天果肉褐变（立刻冻成冰品）
糖尿病人每日限食1/4颗（糖度高达25°）
果核误食会腹泻（喂鸟也别给自己吃！）
💡 冷知识
未熟释迦可当蔬菜：切块炒虾仁，口感赛笋瓜！
五、高阶玩家彩蛋
✅ 催熟秘籍
裹报纸+放颗苹果
24小时甜度飙升
✅ 优雅吃法
对半挖球配希腊酸奶
撒烤燕麦伪装法甜
✅ 果皮妙用
晒干煮水果茶
淡淡焦糖香超治愈
这颗“佛祖发髻”里藏着多少甜蜜惊喜？你试过最上头的吃法是什么？快来评论区Battle释迦创意料理！（晒图证明你是真吃货~）返回搜狐，查看更多